Magnesium Citrate KAL 400 - магний цитрат

Для восполнения дефицита магния обратите внимание на Магний цитрат
     Магний цитрат способствует:
Поддержке нервной системы при нервном напряжении, депрессиях и стрессе
Поддержке здоровья сердца и сердечно-сосудистой системы
     Нормализации сна
     Снятию мышечных спазмов и судорог
Почему организму необходим магний?
     Магний участвует в огромном количестве процессов всего организма. Для нервной системы он регулирует сигналы торможения и защищает нервную систему от перевозбуждения1, участвует в выработке гормона сна – мелатонина Кроме того магний отвечает за нормальное сокращение и расслабление мышц (в том числе сердца и дыхательных путей), а также снижает мышечное напряжение.
     Стоит отметить, что даже при идеальном питании, содержащем достаточное количество магния, этот минерал является для человека одним из наиболее трудно усваиваемых элементов (не более 30–40% из пищи)4. Кроме того, его усвоение снижают и некоторые элементы: кальций, натрий5,6, железо, фосфор, щавелевая кислота, фитаты, танин. Чтобы взять стресс под контроль необходим дополнительный прием магния. Но какую форму магния выбрать, чтобы получить от него максимальную пользу?
     Цитрат магния – одна из органических форм минерала, которая отличается высокой биодоступностью. Цитрат защищает магний от разрушения и идеально подходит для транспорта минерала внутрь клетки.Органическая и хорошо растворимая форма магния, получается после соединения основного микроэлемента с лимонной кислотой. Полученное соединение легко усваивается организмом и обладает многочисленными полезными свойствами.
Вершиной спектра действий магния является улучшение нервной проводимости, он помогает справиться со стрессовыми и депрессивными состояниями, расслабляет мышцы и обеспечивает их полноценное функционирование.
     Восполнение недостатка этого микроэлемента помогает предотвратить образование тромбов в сосудах, склеивание их стенок и других патологий сердечно-сосудистой системы.
Цитрат магнияспособен регулировать щелочной баланс в организме. За счет этого увеличивается плотность костей, что становится эффективной профилактикой переломов.
     Рекомендации по применению: Принимайте по 2 таблетки в день во время еды