Инозитол капсулы, 120 шт

Основные направления воздействия

Улучшение работы сердечно-сосудистой системы, препятствование образованию тромбов, регуляция жирового обмена, снижение уровня холестерина в крови, снижение риска развития атеросклероза и ожирения

Правильное функционирование клеток спинного мозга и периферической нервной системы, улучшение концентрации внимания, снижение утомляемости, поддержание здоровья нервных клеток

Поддержание здорового гормонального баланса, регуляция менструального цикла у женщин, нормализация функционирования репродуктивной системы у женщин, нормализация уровня тестостерона у мужчин, улучшение подвижности сперматозоидов у мужчин

Инозитол обеспечивает правильное функционирование клеток спинного мозга и периферической нервной системы, способствует улучшению концентрации внимания и снижению утомляемости. Это делает его важным нутриентом для поддержания когнитивных функций и общего тонуса нервной системы.

Регуляция жирового обмена, снижение уровня холестерина в крови и препятствование образованию тромбов. Инозитол способствует улучшению работы сердечно-сосудистой системы и снижению риска развития атеросклероза и ожирения.

Поддержание здорового гормонального баланса как у женщин, так и у мужчин. Инозитол помогает регулировать менструальный цикл у женщин, нормализовать уровень тестостерона у мужчин и улучшать функционирование репродуктивной системы.

Улучшение работы сердечно-сосудистой системы, снижение холестерина, препятствование тромбообразованию, профилактика атеросклероза

Улучшение концентрации внимания, снижение утомляемости, поддержка функций спинного мозга и периферических нервов

Регуляция менструального цикла, нормализация репродуктивной функции, поддержка гормонального баланса

Нормализация уровня тестостерона, улучшение подвижности сперматозоидов, поддержка репродуктивной функции
 

Рекомендуемая суточная доза — 1–2 капсулы (600–1200 мг) 1–2 раза в день во время еды. Это составляет 120–240% от адекватного уровня потребления и является оптимальной поддерживающей дозировкой.

В зависимости от целей и индивидуальных потребностей дозировку можно корректировать:

• Для поддержки гормонального баланса и профилактики: 1 капсула (600 мг) в день в течение 1–2 месяцев.
• При СПКЯ, нарушении цикла, инсулинорезистентности: 2–4 капсулы (1200–2400 мг) в день, разделённые на 2 приёма (утром и вечером). Длительность курса — 3–6 месяцев.
• При тревожности, панических атаках, нарушениях сна: 2–4 капсулы (1200–2400 мг) в день, желательно вечером или разделить на 2 приёма.
• При метаболическом синдроме, преддиабете: 2 капсулы (1200 мг) в день в течение 2–3 месяцев.
• Для поддержки репродуктивной функции (в программах ЭКО, при подготовке к беременности): 2–4 капсулы (1200–2400 мг) в день в течение 2–3 месяцев до планируемого зачатия.

Время приёма: Для поддержки метаболизма и чувствительности к инсулину инозитол лучше принимать во время еды. Для улучшения сна и снижения тревожности оптимален приём за 30–60 минут до сна. При высоких дозировках рекомендуется разделять приём на 2–3 раза в течение дня.

Важно: Инозитол — водорастворимое вещество, его избыток выводится с мочой. При приёме в дозировках выше 12 г/сут могут возникать мягкие побочные эффекты (диарея, тошнота), которые проходят при снижении дозы. Начинать рекомендуется с 600–1200 мг, постепенно увеличивая дозу при необходимости.